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作為喜歡戶外拓展活動的小伙伴們,光靠喜歡,可不行,需要注意細節才能在戶外拓展中既盡興,又安全。那么,進行廣州戶外拓展訓練有哪些禁忌?

1、戶外拓展活動時,應以輕松休閑運動裝為主,穿運動鞋或者平底鞋。隨團隊外出活動時,切忌脫離團隊,擅自行動。

2、外出前,應根據材料清單,將活動中可能用到的裝備準備齊全,藥物、食品和通訊設備、防護設備,都應檢查仔細。

廣州戶外拓展訓練

3、提前做全身醫療檢查,若患有疾病,切忌逞強、蠻干。應理性退出活動。

4、活動開始前,做足該地區和該次活動的相關功課,切忌盲目行動和抱著走一步看一步的隨意心態。

5、參加、學習基本的自救醫療課程,熟悉掌握自救和求救技能,以備不時之需。不可單獨出行,應選擇專業、正規的廣州戶外拓展訓練。